เช่นเดียวกับผัก ผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และเด็กๆ ควรรับประทานทุกวันแต่มักไม่ทำ ผลไม้เป็นแหล่งที่ดีของเส้นใย วิตามิน และแร่ธาตุ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่การรับประทานผลไม้ทุกวันจะช่วยลดการเจ็บป่วยและสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ ตั้งแต่บลูเบอร์รี่ไปจนถึงกล้วย ลูกพีช มะละกอ คลีเมนไทน์ไปจนถึงแคนตาลูป มีสิ่งที่จะเอาใจเด็กๆ ทุกคน เมื่อพวกเขาได้ลอง!
เพื่อให้ลูกของคุณกินผลไม้ คุณสามารถให้ผลไม้กับอาหารทุกวันเพื่อสร้างนิสัยที่ดี เตรียมผลไม้ล่วงหน้าโดยล้างและหั่นเป็นชิ้น คุณสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้เว้นแต่คุณจะพร้อมเสิร์ฟ เมื่อถึงเวลาที่ลูกของคุณจะกิน ก็เติมผลไม้ที่เตรียมไว้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารทุกมื้อหรือของว่าง ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใส่ผลไม้ลงในซีเรียล ใส่ผลไม้สักชิ้นลงในอาหารกลางวันของลูก หรือทำสลัดผลไม้ สิ่งนี้จะช่วยส่งเสริมให้ลูกของคุณเพลิดเพลินกับผลไม้หลากหลายชนิดที่ดีต่อสุขภาพแต่อร่อย
Galaxy Kids ยังได้รวบรวมคำศัพท์เกี่ยวกับผลไม้เพื่อเรียนรู้ภาษาจีนสำหรับเด็กอีกด้วย
ชื่อผลไม้ในภาษาจีนสำหรับเด็ก:
Apple แอปเปิ้ล (píng guǒ)
Apricots แอปริคอท (xìng zi)
Avocados อาโวคาโด (niú yóu guǒ)
Bananas กล้วย (xiāng jiāo)
Blueberries บลูเบอร์รี่(lán méi)
Cherries เชอร์รี่ (yīng táo)
Cantaloupe แคตตาลูบ (hā mì guā)
Dragon Fruit แก้วมังกร (huǒ lóng guǒ)
Grapefruit ส้มโอ (yòu zi)
Grapes องุ่น (pú táo)
Guava ฝรั่ง (fān shí liú)
Jackfruit ขนุน (bō luó mì)
Kiwi กีวี่ (mí hóu táo)
Lemon มะนาว (níng méng)
Lime มะนาว (suān chéng)
Lychee ลิ้นจี่ (lì zhī)
Mango มะม่วง (máng guǒ)
Olive โอลีฟ(gǎn lǎn)
Oranges ส้ม(chéng zi)
Papaya มะละกอ(mù guā)
Peach พีช(táo)
Pomegranate ทับทิม(shíliú）
Pineapple สับปะรด(bō luó)
Passion Fruit เสาวรส(bǎi xiāng guǒ)
Rambutan เงาะ(hóng máo dān)
Raspberries ราสเบอร์รี่ (shān méi)
Star Fruit มะเฟื่อง(yáng táo)
Strawberries สตอเบอร์รี่(cǎo méi)
Tomato มะเขือเทศ(fān qié)
Tangerine ส้มเขียวหวาน(gān jú)
Tamarind มะขาม(luó wàngzǐ)
Watermelon แตงโม(xī guā)
หากต้องการเรียนรู้ที่จะพูดสวัสดีเป็นภาษาจีนหรือเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลไม้ในภาษาจีนในภาษาจีนสำหรับเด็ก คุณสามารถดาวน์โหลดแอป Galaxy Kids ซึ่งเป็นแอปเรียนภาษาจีนที่ดีที่สุดสำหรับเด็กได้!
